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En prenant le temps de faire le point sur les vrais choix à faire, vos valeurs, vos talents, vos croyances, le sens que vous voulez retrouver mais aussi trouver des moyens de vous ressourcer, de retrouver le plaisir d'avancer, le coaching peut vous aider à sortir de cette situation. Attention, le coaching n'est pas une  thérapie et nécessite de votre part la volonté de trouver une solution concrète. C'est un outil puissant et efficace pour toute personne qui désire du changement.